Ankara Travestileri İle Cinsel Yaşamın Güzelliği

0

Cinsel Gücünüzü Artıracak Ve Yaşantınızı Değiştirecek 6 Öneri. Cinsel Güç Yaşantınızı Sıradanlaştıysa Bu 6 Formülleri Uygulayın.

Evlilikte Mutlu Bir Beraberlik Yakalamak Için Öncelikle Samimiyet Ve Sabır Gerektiğinin Altını Çizen Psikologlara Göre Libidoyu Etkileyecek Çok Fazla Faktör Var. Biraz Sabırla Bu Yollardan Yardım Almak Eğer Çözüme Ulaşılamıyorsa, Profesyonel Destek Almak En Ideali. Cinsel Yaşamın Hem Fiziksel Hem De Ruhsal Açıdan Bir Kombinasyona Ihtiyaç Duyması Yüzünden Uzman Doktorla Tartışıp Gerekli Yönlendirilmelerin Alınması Sorunu Çözebiliyor.

Doktorun Önerisi Tıbbi Ilaç Tedavisi Uygulanıp Uygulanmayacağı Konusunda En Doğru Bilgileri De Veriyor. Bununla Beraber, Sorunun Kaynağı Olabilecek Ruhsal Sorunlar Için Bir Terapiste Veya Konunun Diğer Uzmanlarına Başvurmak Gerekiyor. Bütün Bunlar Bir Tarafa Sadece Basit Ve Kolay Çözümler Arayanlar Için Eşler Arasındaki Cinsel Enerjiyi Artıracak 6 Basit Öneri Tespit Etmiş Abd’li Uzmanlar. Işte O Öneriler.

Düzenli Egzersiz Yapin

Ölçülü Bir Biçimde Beslenme Düzeni Uygulayın, Yeteri Kadar Dinlenmeyi Ihmal Etmeyin Ve Düzenli Olarak Fiziksel Egzersizler Yapın. Yani Vücudunuza Iyi Davranmak Atacağınız Ilk Adım Olmalı. Aslında, Düzenli Yapılacak Fiziksel Egzersizler Sağlıklı Ve Iyi Bir Cinsel Yaşam Için Gerekli Olan Anahtarlardan Belki De En Önemlisi Sayılabilir. Araştırmalar Bize Göstermektedir Ki, Düzenli Egzersiz Yapan Ankara Travestileri Vücutlarındaki Kan Dolaşımı Sağlıklı Olduğundan, Bu Genital Bölgelerdeki Kan Dolaşımını Da Sağlıklı Kılmaktadır.

Tv’nin Düğmesini Kapatin

Akşam Saatlerinde Televizyon Izlemeyi Biraz Azaltarak Evinizdeki Fiziksel Mahremiyetiniz Için Biraz Daha Vakit Yaratın. Yapılan Araştırmalarda Eşinizle Ilgilenmekten Ziyade Gece Televizyon Izlemenin Aşk Hayatına Verdiği Zararların Birden Fazla Olduğu Ortaya Çıkmaktadır: Bunlardan Bir Tanesi Ise Cinsel Isteği Azaltmak Ve Erkeklerde Ereksiyon Sorunlarına Yol Açmasıdır.

Mum Işiklarini Boşverin

Eğer Peşinde Olduğunuz Şey Romantizm Ise, Sinemada Yürek Hoplatan Bir Macera Filmi Izleyebilir, Kahkahalara Boğulacağınız Bir Komedi Şovuna Gidebilir Veya Evde Bazı Aerobik Egzersizler Deneyebilirsiniz. Yapılan Araştırmalara Göre Konu Cinsel Istek Ve Cevap Verme Olduğunda, Sinir Sistemini Harekete Geçiren Her Şey, Onu Zapteden Ve Sindiren Her Şeyden Daha Iyi Etki Etmektedir. Sinir Sisteminin Canlanması, Kalp Atışınızın Artması Ve Kardiyovasküler Düzeninizin Daha Iyi Çalışması Anlamına Gelir.

Uygun Zamani Seçin

Cinsel Aktiviteler Için Zaman Yaratmaktan Ziyade, En Doğru En Uygun Zamanı Seçmek Çok Önemlidir. Yapılan Araştırmalarda Kadınların Cinsel Birleşme Için Her Bakımdan En Uygun Oldukları Zaman Dilimi Ortaya Çıkmıştır. Araştırmalara Göre Kadınlar Adet Donemini Takip Eden 6. Ve 10. Günler Arasında Daha Çok Istek Taşıyorlar. Adet Döneminin Ilk Günü Adetin Başladığı Gün Olarak Alınmaktadır. Gün Içindeki Zaman Önemli Değil.

Uyarici Kokulari Deneyin

Rahatlamaya Ihtiyacınız Mı Var? Lavanta Aromalı Losyonları Ve Yağları Deneyin. Hem Sizi Hem De Partnerinizi Gevşetecek Ve Havaya Sokacaktır. Yapılan Araştırmalarda Lavanta Kokusunun Bazı Kişilerde Mental Stresi Azalttığı Ve Rahatlama Hissi Yarattığı Ortaya Çıkmıştır. Buna Rağmen, Keskin Kokulardan Bazılar Çeşitli Kişilerde Farklı Etkiler Yaratabilir. Size En Uygun Kokuyu Kendiniz Deneyerek Bulmalısınız.

Iletişim Kapilarini Açin

Iletişim Olanaklarını Maksimuma Çıkardığınızdan Emin Olun. Duygu Ve Düşünlerinizi Eşinizle Paylaşmak Ve Birbirinizin Hislerine, Fobilerine Ve Arzularına Saygı Göstermek Ilişkilerinize Büyük Katkı Yapacaktır. Ayrıca Problem Çözme Durumlarında Güzel Bir Atmosfer Yaratacaktır.

Sekste Başarısız Olmaktan Korkmayın!

0

Performans Anksiyetesi Yüzünden Cinsellikten Alınacak Zevke Odaklanamayan Kadın Ve Erkek Gerekli Uyarılmaları Yaşamak Yerine, “acaba Başarabilecek Mıyim?”, “doğru Mu Yapıyorum?”, “canım Çok Yanacak Mı?”, “partnerim Bundan Hoşlanıyor Mu?” Sorularına Odaklanarak Anksiyete Yaşar Ve Bir Performans Olarak Gördüğü Cinsellikte Başarısız Olmaktan Korkar. Ve Nevrotiklerin Kadim Savunma Mekanizması Olan “kendini Gerçekleştiren Kehanet” Ile Genellikle De Korktuğu Başına Gelir.

Böylece, Birbirini Arzulayan Kadın Ve Erkeğin Arasında Yaşanan Doğal, Güzel Ve Özel Cinsellik, Farklı Beklentiler, Önyargılar Ve Kaygılar Nedeniyle Oldukça Zor Ve Karmaşık Bir Hal Alarak Beraberinde De Pek Çok Cinsel Zorluk Getirir.
Oysaki “seks Yapmak”; Rahatlamış Ve Gevşemiş Bir Halde, Sevişmenin Ve Dokunmanın Verdiği Hazza Ve Hissetmeye Odaklanarak, Herhangi Bir “performans Hedefi Koymadan”, Zamandan Kopma, Haz Alıp Haz Verebilme, Ruhu Ve Bedeni Bir “armağan Gibi” Paylaşabilme, Kimseyi Tatmin Etme Zorlantısı Olmadan, Ne Olursa Olmalıdır Bir Şekilde Boşalabilme Bilim Ve Sanatıdır… Bu Sanatın Icrasında Anksiyeteye Yer Yoktur.

Sekste Zihninizi Fazla Meşgul Etmeyin!

Çiftlerin Hayatlarını Birleştirdiği Ve Karı-koca Olmanın Zevkine Erme Hayaliyle Yanıp Tutuştukları Düğün Gününün Gecesi, Bazı Çiftler Için Bir Kâbusa Dönüşebilir. Aylar Öncesinde Başlayan Ve Sıcak Yaz Aylarıyla Pekişen Kavuşma Heyecanı Eş Adaylarını Bir Hayli Heyecanlandırdığı Kadar, Düğün Sabahından Başlayan Ilk Gece Korkusu Ve Performans Anksiyetesi, Tabiri Caizse Çiftin Kabuğuna Çekilmesine Neden Olur. Kendiyle Baş Başa Kalan Bireyin Kafasında Dönüp Duran, “ilk Gece Hemen Hamile Kalır Mıyım?”, “ya Partneri Tatmin Edemezsem?”, “ya Boşalamazsam?”, “ya Ilk Girişte Çok Fazla Ağrı Ve Acı Duyarsam?” “ya Çok Kanamam Olursa Ve Beni Hastaneye Kaldırmak Zorunda Kalırlarsa?”, “ya Eşim Beni Başkalarıyla Kıyaslarsa?” “ya Sertleşemezsem?”, “ya Eşim Penisimin Boyunu Küçük Bulursa?”, “ya Daha Içeri Girmeden Erken Boşalırsam?” Gibi Korkuları Cinselliği Hoş Bir Deneyim Olmaktan Çıkartır. Daha Önemlisi Ise Tüm Bu Korku Ve Endişeler Cinsel Performans Anksiyetesi Kısır Döngüsünün Oluşmasına Ve Dolayısıyla Da, Gelecekte Cinsel Işlev Bozukluklarının Oluşmasına Neden Olabilir.

Çünkü Cinsellik, Fiziksel Bir Reaksiyondan Çok Daha Fazlasıdır. Insanın Zihnin Cinsellikten Zevk Almak Ve Tahrik Olmak Konusunda Büyük Bir Etkisi Vardır. Bu Nedenle, Eğer Çift Zihnini Partneriyle Birlikte Zevk Alarak Yaşayacakları Cinselliğe Odaklamak Yerine, Yersiz Korkular, Endişe Ve Kaygılarla Meşgul Ederse, Bedenleri Yeterince Heyecanlanamaz Ve Cinsel Performans Anksiyetesi Yaşamaları Kaçınılmaz Olur.

Cinsel Terapi Ile Kâbusa Son!

Özellikle Çiftlerin Evlenmeden Önce Almalarını Önerdiğimiz “evlilik Öncesi Cinsel Eğitim”, Çiftin Olası Cinsel Sorunları Için Daha Bilinçli Çözüm Yolları Üretebilmelerini Ve Cinsellik Konusunda Bilgi Eksikliklerini Gidererek Cinsel Işlev Bozuklukları Yaşamalarını Önlemek Açısından Oldukça Yararlı Bir Uygulamadır.

Alanında Uzman Cinsel Terapistler Tarafından Verilen Evlilik Öncesi Cinsel Eğitim, Çiftin Arzu, Istek Ve Beklentilerini Karşılıklı Olarak Samimiyetle Ve Çekinmeden Dile Getirebilmesine Yardımcı Olur, Cinselliğin Bilerek Ve Isteyerek Yaşanabilmesini Sağlar, Performans Anksiyetesinden Uzak Bir Ilk Gece, Balayı Ve Evlilik Sürdürebilmesini Destekler.Evlilik Sonrası Ortaya Çıkan Performans Anksiyetesinde Ise Yanlış Cinsel Tepkilerin Benimsenmesi Sonucunda Ortaya Çıkan Cinsel “kaçınma” Davranışlarının Süreklilik Kazanmaması Ve Çiftin Başarısızlıklarına Dair Oluşan Önyargılarının Saplantı Haline Gelmemesi Için Mutlaka Uzman Bir Cinsel Terapistten Yardım Alınması Gerekir.

Cinsel Performans Anksiyetesini Çözmeye Yada Önlemeye Yönelik Cinsel Terapide, Hem Maketler Üzerinden Hem Cinsel Eğitim Videolarıyla Hem De Çizimler Yaparak Cinsel Bilgilendirme Yapılır, Ev Ödevleri Şeklinde Verilen Cinsel Egzersizler Ile Olumsuz Ve Yanlış Olan Tüm Düşüncelerin Ve Cinsel Davranışların Olumlu Ve Doğru Olanlarıyla Değişmesi Ve “anlamlı Seks”yaşanması Sağlanır.

Anlamlı Bir Seksin Ayrılmaz Parçaları Ise Şunlardır: Cinsel Arzu, Içtenlik, Cinsel Deneyimlere Verilen Anlam, ile Seks Yapılan Ortam, Insanın Ruh Dünyası, Partner Ilişkisi Ve Birlikte Olunan Partnerin Özellikleri… Bu Parçalar Sekste Ve Seksten Alınacak Hazda Çok Önemlidir.

Cinsel Arzu, Bir Ilişkide Reddedilme Ve Yanlış Anlaşılma Riskine Rağmen Birine Cinsel Benliği, Cinsel Istek Ve Dilekleri Sunma Yetisidir. Bu Nedenle Cinsel Içtenlik Ve Arzu Risklidir. Bir Taraftan, Alınan Risklerin Doğasına Uygun Olarak Anksiyeteye Neden Olurlar. Diğer Taraftan Ise Yoğun, Anlamlı Ve Tatmin Edici Bir Cinsel Deneyime Yol Açarlar. Unutulmamalıdır Ki, Cinsel Davranışların Hepsi Öğrenilmiş Davranışlardır Ve Her Zaman Daha Iyisi Olabilir.

Travestiler İçin Cinsel İsteksizliğin Çözümü

0

Bir Travesti Cinsel Isteği Olmadığı Için Kadınlığını Sorguluyorsa Profesyonel Yardıma Ihtiyacı Var.

Seks Uzun Iş. Yapmak Zorunda Olduğum O Kadar Çok Şey Var Ki!“ Diyor 33 Yaşında Evli Bir Travesti.

Seks Günlük, Rutin Yapması Gereken Şeyler Listesinde, Kocasını Memnun Etmek Için Yapmak Zorunda Olduğu Herhangi Bir Madde. Aylardan Beri Hiçbir Cinsel Istek Duymuyor, Çok Uzun Zamandır Da En Ufak Bir Cinsel Fantazi Geçmiyor Aklından.

Cinsel Istek Azlığından Muzdarip Kadınlarla Ilgili Birçok Araştırma Yapılıyor Son Yıllarda. Bu Çalışmalarda Yer Alan Ve Cinsel Isteksizlik Yaşayan Kadınların Tamamı Ruhsal Ve Fiziksel Olarak Sağlıklılar. Hepsinin De Ilişkilerinin Başlarında Eşleriyle Uyumlu Ve Güzel Bir Cinsel Hayatları Olmuş.
Şimdi Ise Ufacık Bir Sarılmaya Bile Tahammülleri Yok.

Eskiden Kendilerine Haz Veren Bütün Dokunmalar Şimdi Kendilerinde Bir Uzaklaşma Arzusu, Biristeksizlik Yaratıyor. Ya Da Mekanik Bir Sevişmeyle Sonuçlanıyor; Gözlerimi Kaparım Vazifemi Yaparım Durumu. Peki Cinsel Isteğe Ne Oldu? Ne Zaman Kayboldu Cinsellikten Alınan Haz?

Kadınların Cinsel Isteksizlik Sorunu Son 10 Yıldaki Kadar Yoğun Bir Biçimde Hiçbir Dönemde Araştırılmadı. Kimi Araştırmacılar Daha Önce Varolmayan Bir Hastalığın Ortaya Çıkmış Olduğunu Savunurken, Kimileri De Aslında Hastalık Olmayan Normal Bir Durumun, Yani Isteksizliğin Bir Hastalık Gibi Gösterildiğini Iddia Ediyorlar.Bir Grup Araştırmacı Da Kadınların Sonunda Ciddiye Alınmaya Başladığını Söylüyor.

Bütün Bu Uğraşlar Aslında Viagra’nin Erkeklerdeki Başarısından Sonra Kadında Da Cinsel Isteği Arttıracak Bir Ilacın Ilaç Firmalarının Iştahını Kabartmasıyla Da Ilgili. Abd’de Sağlık Bakanlığı Yetkilileri Alman Ilaç Firması Boehringer İngelheim Tarafından Geliştirilmiş Olan Bir Flibanserin Adlı Bir Ilâcı Test Ettiler. Travesti Viagra’sı Olarak Da Adlandırılan Bu Madde Kadındaki Cinsel Isteksizliğe Karşı Geliştirilmiş Bir Ilaç. Biosante Adlı Amerikan Ilaç Firması Yetkilileri, Böyle Bir Ilaç Piyasaya Çıkacak Olsa, Yalnızca Abd’deki Pazar Payının Yılda En Az 2 Mılyar Dolar Olacağını Söylüyorlar.

Bu Durum Doğal Olarak Amerikan Ilaç Pazarında Büyük Ses Getiren Bir Konu Durumunda. Erkekteki Cinsel Iktidarsızlığa Karşı Kullanılan Ilaçlar Toplum Tarafından Da Artık Kabul Edilmiş Durumda. Çünkü Erkekteki Cinsel Iktidarsızlıkla Ilgili Genel Kabul, Erkeğin Potansiyel Olarak Her Zaman Istediği, Ama Her Zaman Yapamadığı Yönünde. Kadında Ise Durum Tam Tersi: Her Zaman Yapabiliyorlar, Ama Her Zaman Istemiyorlar. O Zaman Şu Soru Geliyor Akla: Her Zaman Cinsel Isteği Olmayan Biri Hasta Mıdır?

Bu Soruyu Yanıtlamak Için Bilim Adamı Olmaya Gerek Yok. Yanıt Gayet Açık Ve Basit. Her Zaman Cinsel Isteği Olmayan Biri, Hayır, Hasta Değildir. Ama Şunu Rahatlıkla Söyleyebiliriz. Eğer Bir Travesti Cinsel Işteği Olmadığı Için Kendini Değersiz Hissediyorsa Ve Kadınlığını Sorguluyorsa, Mutlaka Profesyonel Bir Yardıma Ihtiyacı Vardır.

Burada Psikiyatrik Açıdan En Dikkat Çeken Grup, Ilişkilerinde Hiçbir Sorunları Olmadığı Ve Mutlu Bir Birliktelik Sürdürdükleri Halde Cinsel Isteksizlik Yaşayan Travestiler. Kendi Ilişkilerimizden De, Bilimsel Çalışmalardan Da Biliyoruz, Cinsel Istek Ilişkinin Süresi Uzadıkça Azalıyor. Bilinenin Ve Söylenenin Aksine, Kadının Yaşı Yada Menopozda Olup Olmaması Önemli Bir Etken Olarak Karşımıza Çıkmıyor.

Bu Bilgilerin Hiçbiri Yeni Değil. Yeni Ve Şaşırtıcı Olan Cinsel Isteksizliğin Biyolojik Nedenlerinin De Varolduğunun Ortaya Çıkarılmış Olması. Cinsel Yaşantının Varolması Için Östrojen Ve Testesteronun Belli Bir Oran da Olması Gerekiyor. Beyinde De Dopamin Ve Adrenalin Cinsel Isteği Arttırıcı Etki Yaparken, Serotonin Cinsel Isteği Azaltıyor. Bunu Birçok Ilâcın Yanetkilerinden Bildiğimiz Gibi, Yapılan Birçok Hayvan Deneyi De Bu Bilgilerimizi Doğruluyor. Beyindeki Isteği Arttıran Ve Azaltan Maddeler Arasındaki Dengenin Korunması Cinsel Isteğin Varlığı Için Önemli.

Bu Denge Çeşitli Nedenlerden Dolayı Bozulabiliyor. Ilişkinin Süresi Uzadıkça Beyindeki Cinsel Istekten Sorumlu Maddeler Arasındaki Denge Cinsel Isteksizlik Yönünde Bozuluyor. Cinsel Uyaranların Etkisine Karşı Varolan Eşik Yükseliyor Ve Daha Güç Uyarılır Oluyoruz. Bunun Dışında Stres Vedepresyon Da Bu Dengeyi Cinsel Isteksizlik Yönünde Bozuyor.

Flibanserin Adlı Etken Madde Işte Bu Noktada Devreye Giriyor.
Bir Antidepresan Olarak Geliştirilen Maddenin Beyinde Dopamin Serotonin Dengesini Düzenlediği Görülmüş. Flibanserin Adlı Etken Maddeyi Geliştirmiş Olan Boehringer İngelheim Ilaç Firması 2000’in Üzerinde Amerikan Kadınında Yapılmış Bir Çalışmayı Amerikan Yetkililerine Sundu Geçenlerde. Sonuçlar Istatistiksel Olarak Anlamlı Ama Çok Da Tatmin Edici Değil. Flibanserin’i Alan Kadınların Ayda Ortalama 4-5 Kez Cinsel Ilişkiye Girdiklerini, Buna Karşılık Flibanserin’i Almayan Bunun Yerine Flibanserin Olduğunu Sandıkları Plasebo Bir Maddeyi Alan Kadınların Bir Ayda Ortalama 3-7 Kez Cinsel Ilişkiye Girdikleri Gösterilmiş.Plasebo Yada Ilacın Kendisi Olmadan Bu Sayı 2-7. Amerikan Sağlık Bakanlığı Yetkilileri Bu Oranları Tatminkâr Bulmadıklarını Açıkladılar Ve Flibanserin’in Travesti Cinsel Isteğini Arttırıcı Bir Ilaç Olarak Piyasaya Çıkmasına Izin Vermediler.

Yani Bir Travesti Viagrasının Piyasaya Çıkması Için Daha Uzun Bir Süre Beklememiz Gerekecek. Ayrıca, Benim Bir Psikiyatr Olarak Düşünceme Göre Böyle Bir Ilaç Piyasaya Çıksa Bile Çok Az Sayıda Kadına Fayda Sağlayacaktır.
Çünkü Cinsel Isteksizlik Beyindeki Maddelerin Azalması Sonucu Ortaya Çıkan Bir Durum Değildir.Aksine Beyindeki Maddeler Arasındaki Dengesizlik Isteksizliğin Sonucunda Ortaya Çıkar. Bu Nedenle Cinsel Isteksizlik Yaşayan Kadınlara Esas Olarak Cinsel Terapiyardımcı Olabilir. Ilaç Olsa Olsa Bu Terapinin Faydalı Olabilmesi Için Bir Zemin Hazırlayacaktır.

Şunu Unutmamak Gerekir Ki Cinsel Isteksizlik Bütün Birlikteliklerde Görülen Ve Bir Süre Sonra Değişme Veya Geçme Olasılığı Olan Normal Bir Dönemdir. Eğer Travestiler Bu Evreyi Sevilmemek Yada Kadınlığından Şüphe Etmek Olarak Yorumlarsa, Bu Dönemin Atlatılması Ve Frekansı Belki Daha Düşük Ama Sağlıklı, Normal Bir Cinsel Dönemin Başlaması Da Mümkün Olmaz.

Ankara Travesti İle İlişkinizi Ateşleyecek Yaratıcı Öneriler

0

Bu Gece Rahat Yatağınızda Uyumayı Bir Süreliğine Unutun Ve Sizin Için Hazırladığımız Her Biri Birbirinden Yaratıcı Ve Ilginç Cinsellik Önerilerine Bir Göz Atın. Yatağınızın Rahatlığından Vazgeçmeniz Biraz Zor Olacaktır, Ancak Sonunda Hem Siz Hem De Partneriniz Oldukça Rahat Ve Hafif Bir Uyku Uyuyacaksınız.

Birbirinizi Bağlayın

Çoğu Travesti Cinsel Ilişki Sırasında Partnerini Tahrik Edebilmek Için Itaatkar Bir Rol Üstlenmeyi Tercih Eder. Bu Oyunun En Iyi Tarafı Herhangi Bir Senaryoya, Bir Yönetmene Yada Plana Ihtiyacınız Olmaması. Evde Elinize Geçen Bir Eşarp, Koli Bandı Yada Herhangi Bir Kemer Kolayca Işinizi Görebilir.
Sonrası Kendiliğinden Gelecektir. Bu Oyunun Kuralı, Başlamadan Önce Mümkün Olabildiğince Ağırdan Almak Ve Partnerinize Olan Güveninizden %100 Emin Olmanız. Ayrıca Partnerinizle Beraber, Devam Etmek Istemediğinizde Oyunu Durdurabilecek Bir Güvenlik Parolası Belirleyin.

Beraber Erotik Içerikli Filmler Izleyin

Baştan Çıkarıcı Bir Isme Sahip, Aptalca Bir Olay Örgüsü Olan Yada Çekici Bulduğunuz Bir Oyuncunun Yer Aldığı Bir Film Seçin. Filmi Seçerken, Ikinizin De Zevk Almasını Sağlayabilecek Bir Film Bulmaya Özen Gösterin. Film Seçiminden Sonra Arkanıza Yaslanın, Rahatlayın Ve Filmin Keyfini Çıkarın. Eğer Partneriniz Gördüğü Herhangi Bir Şeyden Etkilendiyse, Güvensizlik Ve Kıskançlık Duymak Yerine Durumu Kendi Lehinize Kullanmaya Çalışın.

Filmi Sonuna Kadar Izlemeye Çalışın. Isterseniz Filmdekileri Bire Bir Uygulayabilirsiniz.

Yataktaki Anlarınızı Filme Alın

Yatakta Yaptığınız Her Hareketin Filme Alındığını Bilmeniz, Kanıtları Ortadan Kaldırmak Için Izlemeye Bile Fırsat Bırakmadan Silseniz De,daha Ateşli Sevişmenizi Sağlar. Bunu Yaparken Filmin Güvenle Saklandığından Ve Sizin Dışınızda Kimsenin Eline Geçmeyeceğinden Emin Olun.

Yatağınızın Karşısına Büyük Bir Ayna Yerleştirin

Kendinizi Cinsel Ilişki Sırasında Aynadan Izlemeniz Ilişkinizi Sıkıcı Olmaktan Çıkarır, Yüzünüzdeki Ifadeyi Görmenizi Sağlayarak Ilişkinizden Daha Fazla Zevk Almanızı Sağlar. Kendinizi Aynadan Izleyin Ve Vücudunuzun Hareketlerini Kontrol Edebilmenin Keyfini Çıkarın. Bunu Yaparken Vücudunuzu Izlemeye Dalıp, Kusurlarınıza Odaklanmaya Başlamaktan Sakının.

Birlikte “g Spot”unuzu Bulmaya Çalışın

Bir Çok Ankara Travesti Için Bu Nokta, Cinsel Ilişki Sırasında Uyarıldığında, Erekte Edici Bir Özelliğe Sahiptir. Işe Partnerinizin Bu Noktayı Bulmak Için Parmağıyla Bu Noktada Gezinmesini Sağlayarak Başlayın. Bu Nokta Vajinanızın 1-2cm Kadar Içinde, Vajina Duvarının Hemen Üst Tarafında Bulunur Ve Diğer Bölgelere Göre Biraz Daha Pürüzlüdür. Eğer Maceracı Bir Ruhunuz Varsa Aynı Nokta Partneriniz Için De Anüste, Aynı Yerde Yer Alır. Bulmaya Çalışmak Size Kalmış!

Bu, Biraz Pratik Vedeneyim Gerektiren Bir Iş Olduğu Için Mümkün Olabildiğince Rahat Ve Sabırlı Olmanız Önemli. Ayrıca “g Spot” Bölgesine Dokunmak Herkes Için Eğlenceli Olmayabilir. Sevmiyorsanız Bulmak Zorunda Olmadığınızı Hatırlatmak Isteriz.

“g Spot” Bölgesini Keşfettikten Sonra Cinsel Ilişki Sırasında Partnerinizin Penisinin Bu Bölgeye Dokunabileceği Pozisyonlar Bulmayı Deneyin Ve Ilişkinizin Keyfini Çıkarın.

Erotik Bir Hikaye Okuyun

Qıillsriled Filmindeki Marquis De Sade’in Erotik Hikayeler Okuyarak Insanları Doruklara Çıkarması Gibi, Yüksek Bir Sesle Erotik Öyküler Okumak Sizi Ve Partnerinizi Harekete Geçirebilir. Öyküleri Önce Kendi Kendinize Okuyup Biraz Pratik Yapın. Farklı Ses Tonlarında, Baştan Çıkarıcı Mımiklerle Kendi Kendinize Okuyarak Öykünün Daha Da Ateşli Bir Hale Gelmesini Ve Kendinize Olan Öz Güveninizin Daha Çok Artmasını Sağlayın. Literotica. Com (türkiye’den Erişimi Şu An Için Mümkün Değil Ancak Belki Bir Yolunu Bulup Inceleyebilirsiniz) Size Bu Konuda Oldukça Yardımcı Olacaktır.

Buz Küpleriyle Oynayın

En Sıcak Ve En Soğuğu Bir Anda Bir Araya Getirmek, Duyularınızı Harekete Geçirir Ve Size Vücudunuz Ile Ilgili Farkındalık Kazandırır. Oral Seks Denemesinden Önce Bir Buz Küpünü Biraz Ağzınızda Tutun Yadapartnerinizin Farklı Noktalarında Gezdirin. Ayrıca Kendi Vücudunuza Da Değdirerek Vücudunuzun Hangi Bölümlerinin Daha Fazla Uyarıldığını Keşfedebilirsiniz.

Kıyafetlerinizi Çıkarmadan Sevişin

Bu Beklenmedik Bir Harekettir Ve Partnerinize Durumun Acil Olduğu Mesajını Verir. Sevişmenin En Ateşli Anına Geldiğinizde Üzerinizdeki Kıyafetin Bir Bölümünü Sıyırabilirsiniz, Ancak Kıyafeti Tamamen Üzerinizden Çıkarmayın.

Partnerinizin Sizi Mastürbasyon Yaparken Izlemesini Sağlayın

Kendi Kendinize Zevk Alırken Bunu Başka Birinin Izlemesine Izin Vermek, Oldukça Samimibir Davranıştır. Partneriniz Sizi Izlerken, En Çok Zevk Aldığınız Bölgeleri De Öğrenme Şansı Elde Eder. Mastürbasyon Yaparken Tek Başınıza Yapmaya Dikkat Edin. Üzerinden Biraz Süre Geçtikten Sonra Partnerinizi De Size Katılması Için Davet Edebilirsiniz.

Açık Havada Sevişin

Yatak Odanızın Dışında Bir Yerde Ilişkiye Girmek Hem Siz Hem De Partneriniz Için Oldukça Ilginç Bir Deneyim Olacaktır. Açık Havada, Topluma Açık Bir Yerde Sevişme Deneyimi Sizi Daha Özgür Hissettirecek, Ilişkinizden Daha Fazla Zevk Almanızı Sağlayacaktır.

Partnerinin Zevkine Göre Yön Veren Ankara Travestileri

0

Bir Çok Ilişkide Partnerlerin Kişisel Özelliklerinin, Zevklerinin Ve Beklentilerinin Birbiriyle Uyuşmaması Nedeniyle Bazı Problemler Ortaya Çıkabiliyor. Tarafların Özellikle Cinsellikle Ilgili Beklentilerinin Birbirinden Farklı Olması, Ilişkinin Kalitesini Etkileyen En Önemli Faktörlerden Biri. Örneğin; Siz Geceleri Seks Yapmaktan Hoşlanıyor Olabilirsiniz Ancak Partneriniz Sabah Uyandığında Sizinle Birlikte Olmaktan Hoşlanıyor Olabilir. Siz Haftada 1-2 Kez Beraber Olmak Isterken, Partnerinizgünde 2-3 Kez Sizinle Beraber Olmak Isteyebilir.

Cinsellik, Mutlu Bir Ilişkinin En Temel Belirleyicilerinden Bir Olsa Da, Aynı Şekilde En Çok Problem Yaşatabilecek Ve Partnerinizle Olan Ilişkinizi Olumsuz Yönde Etkileyebilecek Deneyimlerden Biri. Cinsel Ilişkinin Ne Zaman Yaşanacağı, Ne Sıklıkta Yaşanacağı Yada Partnerlerin Farklı Cinsel Beklentileri Ilişki Kalitesini Olumsuz Yönde Etkileyebilir. Peki, Farklı Cinsel Beklentileri Olan Çiftler, Bu Durumla Başa Çıkabilmek Için Ne Gibi Yöntemlere Başvuruyor?

Son Zamanlarda Yapılan Bilimsel Bir Çalışma, Partnerlerin Birbirlerinin Istekleri Doğrultusunda Cinsel Davranışlarında Ve Alışkanlıklarında Değişiklikler Yapmalarının Ilişkinin Kalitesini Arttırdığını Gösteriyor. Araştırmada, Ilişkide Olan Kişilere Ankara Travesti Partnerleriyle Beraberken Ne Sıklıkta Karşı Tarafın Istekleri Doğrultusunda Cinsel Alışkanlıklarında Değişiklikler Yaptıkları Ve Bu Değişiklikler Sonucunda Kendilerini Nasıl Hissettikleri Soruldu.

Partnerlerinin Istekleri Doğrultusunda Cinsel Alışkanlıklarını Ve Davranışlarını Değiştirdiklerini Söyleyen Katılımcıların, Ilişkilerinden Daha Çok Tatmin Oldukları Ve Partnerleriyle Daha Kaliteli Iletişim Kurabildikleri Gözlemlendi. Buna Ek Olarak, Alışkanlıklarını Değiştirdiğinde Daha Pozitif Hissettiğini Ve Ilişkisinden Daha Fazla Tatmin olduğunu Belirten Bireylerin Partnerlerinin De Kendilerini Ilişkide Aynı Ölçüde Daha Mutlu Ve Huzurlu Hissettikleri Ortaya Çıktı.

Araştırmada Katılımcılardan Ayrıca Partnerlerine Olan Bağlıkları Konusunda Da Bilgi Toplandı. Ilginç Şekilde, Kişilerin Partnerleri Için Cinsel Alışkanlıklarında Değişiklikler Yapmasının, Karşı Tarafın Bağlılık Duygusunda Büyük Bir Artışa Neden Olduğu Ve Kendisini Partnerine Duygusal Olarak Daha Yakın Hissettiği Ortaya Çıktı. Yani Araştırmadan Çıkan Sonuçlara Göre, Karşınızdaki Ankara Travestileri Için Cinsellik Alışkanlıklarınızda Değişiklikler Yapmanın Fiziksel Yakınlıktan Duygusal Bağlılığa Kadar, Ilişkinin Kalitesini Belirleyen Faktörler Üzerinde Olumlu Bir Etkisinin Olduğunu Söyleyebiliriz.

Araştırmanın Sonuçları, Cinsellik Alışkanlıklarında Değişiklikler Yapmanın Ilişki Kalitesi Dışında Neleri Pozitif Olarak Etkilediğini Ve Karşı Tarafta Neden Olumlu Duyguları Tetiklediğini Tam Olarak Açıklayamıyor Ancak Cinsel Alışkanlıklarında Daha Fazla Değişiklik Yapan Kişilerin Görece Daha Fazla Cinsel Aktivitede Bulunduğunu Göz Önüne Aldığımızda, Bireylerin Ilişkiden Aldıkları Tatminin, Sağlıklı Bir Cinsel Yaşamla Bağlantılı Olduğunu Söyleyebiliyoruz. Ayrıca Partnerinizin Ilişkinizi Daha Mutlu Kılabilmek Için Sarf Ettiğiniz Eforu Görmesinin De, Ilişkiye Ve Size Olan Bakış Açısını Pozitif Anlamda Değiştirdiğini Söyleyebiliriz.

Sebebi Her Ne Olursa Olmalıdır, Araştırma Sonuçları, Partnerinizin Beklentisi Doğrultusunda Cinsel Alışkanlıklarınızda Değişiklikler Yapmanızın Ilişki Kalitesini Ve Partnerinizle Olan Iletişiminizi Olumlu Yönde Etkilediğini Ortaya Koyuyor.

Ankara Travesti İle Seks Kaç Kalori Yakıyoruz?

0

Uzun Bir Yaşam, Daha Genç Bir Görünüm; Stresten, Gerginlikten, Depresyondan Uzak, Yani Daha Sağlıklı Ve Huzurlu Bir Hayat… Tüm Faydaları Bir Kenara, Seks Yapmak Başlı Başına Eğlenceli Ve Bireye Zevk Veren Bir Aktivite. Bugün Tüm Bu Faydalı Bilgilerin Üstüne, Düzenli Cinsel Ilişkinin Çok Daha Seveceğiniz Bir Artısını Konuşacağız: Yaza Sayılı Günler Kalmışken, Düzenli Cinsel Ilişkiyle Kalorilerinize Elveda Diyebileceğinizi Biliyor Muydunuz?

Seks Ve Kaloriler

Cinsel Ilişkinin Hatırı Sayılır Mıktarlarda Kalori Yaktırdığını, Hiçbir Araştırmaya Bakmaksızın Nefes Nefese Ve Ter Içinden Kalışınızdan Zaten Anlayabilirsiniz. Ancak Travesti İle Seks Sırasında Ne Kadar Kalori Yaktığımızı, Örneklere Yer Vererek Biraz Daha Anlaşılır Kılmak Istiyorum. Bu Nedenle, Öncelikle En Çok Yapılan Fiziksel Aktivitelerin Dakika Başına Yaktığı Kalori Mıktarlarını Inceleyeceğiz. (not: Aşağıda Bulunan Rakamlar Tahmini Rakamlardır Ve Yakılan Kalori Mıktarı Aktivitenin Yoğunluğuna, Kişinin Vücut Yapısına Ve Cinsiyetine Göre Farklılıklar Gösterebilir.)

Hafif Tempolu Koşu: 9.
2 Kcal/dk

Ağırlık Antrenmanı: 7.
6 Kcal/dk

Yürüyüş: 4.
7 Kcal/dk

Oturma: 1.
3 Kcal/dk

Peki Seks Sırasında Ne Kadar Kalori Harcıyoruz?

Montreal’de Çiftlerle Yapılan Bir Araştırmada, Cinsel Aktivite Sırasında Kola Bağlanan Bir Monitörle Bu Süre Içinde Harcadıkları Enerji Mıktarına Dair Ölçümlemeler Yapıldı. Ölçümlemeye Ek Olarak, Katılımcılardan Seks Sırasında Ne Kadar Kalori Yakmış Olabileceklerine Dair Tahminler Istendi.

Araştırma Sonucunda, Cinsel Ilişkinin Kalori Yakımında Oldukça Etkili Olduğu Görüldü. Erkekler Için Harcanan Ortalama Enerji 4kcal/dk Iken, Ankara Travesti partneriniz Seks Sırasında Dakikada 3 Kcal Yaktıkları Gözlemlendi. Yani Genel Olarak Ortalama Bir Cinsel Ilişkinin Süresini Baz Aldığımızda, Erkekler Ortalama 100 Kalori, Kadınlarsa 85 Kalori Civarında Enerji Harcamış Oluyor.

Araştırmacılar, Özellikle Tüm Gün Hareketsiz Şekilde Çalışmak Durumunda Kalan Ve Spor Için Zaman Bulamamaktan Yakınan Kişiler Için Cinsel Ilişkinin Önemli Bir Egzersiz Türü Olabileceğinin Altını Çiziyor. Ayrıca Katılımcılardan Alınan Görüşlerde, Cinsel Ilişkinin 30 Dakika Boyunca Koşu Bandında Yürümekten Çok Daha Eğlenceli Ve Tercih Edilebilir Olduğu Düşünülüyor.

Araştırmada Kalori Harcamasına Ek Olarak, Araştırmaya Katılan Kişilerin Metabolik Denklik Endeksi De Ölçümleniyor. Metabolik Denklik, Birçok Fiziksel Aktivitenin Ne Kadar Enerji Yaktığını Gösteren Bir Ölçme Sistemi. Bu Kritere Göre Aktiviteleri Sınıflandırdığımızda ‘hafif’ Enerji Yakımı Sağlayan Aktiviteler: Yürüyüş, Yatak Toplama, Ayakta Durma, Balık Tutma Vb.; ‘orta’ Enerji Yakımı Sağlayan Aktiviteler: Tempolu Yürüyüş, Tenis, Voleybol, Dans Vb.; ‘yüksek’ Enerji Yakımı Sağlayan Aktiviteler: Koşu, Futbol Ve Bunun Gibi Yoğun Yapılan Tüm Fiziksel Aktiviteler.

Montreal’de Yapılmış Olan Çalışmaya Geri Dönecek Olursak, Cinsel Aktivite ‘orta’ Enerji Yakımı Sağlayan Aktiviteler Arasına Giriyor. Enerji Yakımının Eşdeğer Olduğu Aktivitelerse Bisiklet, Yelken Ve Yüzme Olarak Veriliyor. Ancak Eğlence Konusunda Bu Aktivitelerden Açık Ara Önde Olduğunun Altını Çizmeliyim:)

Tabii Ki, Fiziksel Egzersiz Için Daha Önce Belirtmiş Olduğum Gibi, Cinsel Ilişkide De Enerji Yakım Mıktarını Etkileyen Birçok Farklı Etken Var. Bu Nedenle Yukarıda Vermiş Olduğum Rakamlar Genellenmiş Ve Ortalama Değerler. Ancak Sonuç Olarak, Cinsel Ilişkinin Kalori Yakmanın En Eğlenceli Yollarından Biri Olduğu Oldukça Açık Gibi. Günlük Koşunuzun Yada Spor Salonunda Geçirdiğiniz Zamanın Yerini Alamayacak Olsa Da, Bir Şekilde Spor Yapmaya Fırsat Bulamadığınız Günlerde Günlük Egzersiz Kotanızı Doldurmak Için Uyuyana Kadar Zamanınız Olduğunu Unutmayın.

Ankara Travestileri İle Daha Çok Seks Daha Fazla Mutluluk

0

Konu Seks Olduğunda Neredeyse Okuduğunuz, Duyduğunuz Yada Izlediğiniz Her Şey Daha Çok Seks Yapmanın Sizi Daha Mutlu Edeceği Öneriliyor. Aslında Bu Doğru Bir Önerme Çünkü Seks Yaptığımız Zaman Mutlu Oluyorsak Doğal Olarak Daha Çok Seks Yaptığımız Zaman Daha Mutlu Olmamız Gerekir; Ancak Bu Noktada Bilim Insanları Bizlere Farklı Bir Şey Öneriyorlar. Daha Çok Seks Bize Inandırıldığı Üzere Daha Çok Mutluluk Sağlamıyor. Her Ne Kadar Seks, Ilişkide Mutluluk Ve Tatmin Için Önemli Rol Oynasa Da, Daha Çok Yapılmasının Mutluluğu Getirdiği Ifadesi Aşağıda Bulunan Iki Araştırmayla Gerçeklikten Uzaklaşıyor:

Daha Çok Seks Daha Çok Mutluluk Mu Demek?

Ilk Araştırmamızda Araştırmacılar Çiftleri Toplayarak Ikişerli Gruplara Bölüyorlar. Ilk Grup Nomaldekiyle Aynı Sıklıkta Cinsel Ilişkiye Girerken, Diğer Gruptan Ise Normalin Iki Katı Fazla Cinsel Ilişkiye Girmeleri Isteniyor. Burada Amaçlanan Seks Ve Mutluluğun Arasında Nedensel Bir Ilişkinin Olup Olmadığını Gözlemek. Sonuçlar Beklenenden Farklı Çıkıyor. Seks Ve Mutluluk Arasında Negatif Bir Ilişki Olduğu Belirleniyor. Yani ‘normalin Iki Kat Ilişkiye Girmesi Gereken’ Ikinci Gruptaki Çiftlerin Mutluluk Oranı, ‘normal Sıklıktaki’ Birinci Gruptan Daha Düşük Çıkıyor.

Ikinci Araştırma Ise Daha Güncel Bir Araştırma Olup 25. 000 Amerikalı Üzerinde Yapılmıştır. Bu Kişilerden Toplanan Bilgiler ışığında Geniş Yelpazedeki Deneyimleri, Kişisel Ve Ailesel Özellikleri, Mutlulukları Ve Cinsel Ilişkiye Girme Sıklıkları Ele Alınarak Sonuçlar Değerlendirilmiştir.

Elde Edilen Ilk Sonuç Eğer Haftada Bir Cinsel Ilişkiye Giriyorsanız, Daha Çok Seks Yapmak Sizi Daha Mutlu Ettiği Oluyor. Haftada Birden Daha Çok Ilişkiye Giren Kişilerin Mutluluk Veya Ilişkide Tatmin Duygularında Bir Artış Gözlenmiyor. Dahası, Araştırmacılar Ilişkiye Girme Sıklığıyla Kendini Iyi Hissetme Ve Ilişkide Tatmin Duygularında Eğrisel Bir Ilişki Fark Ediyorlar.

Bunun Anlamı Ise Seks Yapma Sıklığı Arttıkça Iyilik Ve Ilişkide Tatmin Duygularında Artış Oluyor Ancak Bir Noktadan Sonra Artış Duruyor. Faklı Çalışmalar Ise Yine Aynı Sonucu Bize Gösteriyor. Cinsel Ilişki Sıklığı Azaldığı Zaman Ilişkide Tatmin Duygusu Ve Mutluluk Oranı Da Düşüş Gösteriyor. Tam Tersi Olarak Da Daha Çok Travesti ile Seks Beraberinde Daha Çok Mutluluk Ve Tatmin Duygusunu Getiriyor; Ancak Belli Bir Seviyeye Kadar! Bu Veriler Bize Daha Çok Ilişkiye Girmenin Insanın Kendisini Iyi Hissetmesi Üzerinde Fazladan Bir Katkısı Olmadığını Gösteriyor.

Sonuçlara Bakarak medyada Maruz Kaldığımız Ile Bu Durum Nasıl Taban Tabana Zıt Olabilir Ve Daha Önemlisi Neden? Neden Daha Çok Seks Daha Çok Mutluluk Sonucunu Doğurmadı? Eğer Ben Haftada 1 Yerine 7 Kere Ilişkiye Giriyorsam Neden Mutlu Değilim? Bu Durumun Birkaç Açıklaması Olabilir:

Uzun Ilişkilerde Seks Yapma Oranı Haftada 1

Daha Çok Seks Yapmak Mutluluğu Beraberinde Getirir Mı? Uzun Süreli Ilişkilerde Seks Yapma Sıklığı Daha Az Gözüküyor. Yapılan Çok Sayıdaki Araştırmada Değişkenlik Göstermesine De Genellikle Uzun Ilişkilerde Çiftler Haftada 1 Kere Ilişkiye Giriyorlar.Bu Durumda Mutluluk Seviyesinin Artması, Insanların Başka Insanlarla Seks Yaptığını Hissetmelerinden Kaynaklanıyor Olabilir. Aynı Zamanda Mutlulukla Seksüel Sosyal Karşılaştırma Ve Mutluluk Arasında Doğrudan Bir Ilişki Söz Konusudur. Bu Ilişki De, Insanların Başka Insanların Daha Çok Seks Yaptığını Düşündüğü Zaman Mutsuz Olduğudur.
Diğer Insanların Kendiniz Gibi Olduğunu Bilmek Sizi Kendinizi Daha Iyi Hissettiriyor.

Para Mutluluk Getirmiyor

Seks De Olduğu Gibi Konu Para Olunca Da Aynı Ilişki Söz Konusudur. Çok Sayıda Araştırma Gösteriyor Ki Normalde Para Mutluluk Getirir Şeklinde Bir Düşünce Hakim Olmasına Rağmen, Yapılan Araştırmada Insanların Bu Yönde Düşünmüyor. Temelde Çok Az Para Sahibi Olmak Mutsuzlukla Eş Değer, Fakat Çok Fazla Para Kazanmakla Mutluluk Arasında Doğrudan Bir Ilişki Söz Konusu Değil. Para Konusunda Temel Seviyede Ihtiyacın Altında Olması Mutsuzluk Getiriyor; Ancak Normalden Çok Para Kazanmak Size Fazladan Mutluluk Getirmiyor.

Cinsel Ilişki Sıklığının Belirleyicisi Kişilik

Daha Çok Seks Beraberinde Mutluluğu Getirir Mı? Cinsel Davranışlar Çiftlere Özgüdür

Ilişki Konularında Farklı Değişkenlerle Farklı Açıklamalara Da Ulaşabiliriz. Ikinci Araştırmada Belirttiğimiz Üzere, Araştırmacılar Sadece Romantik Ilişki Yaşayan Kişiler Üzerinde Araştırma Yaptılar. Bu Noktada Bekarlar Veya Farklı Tarzda Ilişki Yaşayan Insanlarda Aynı Araştırmalar Farklı Sonuçlar Verebilir. Genç Veya Yaşlı Kişilerde Çok Fazla Fark Olmamasına Rağmen, Konu Cinsel Ilişkiye Girme Sıklığı Olduğunda Kişilik Özellikleri Devreye Giriyor.

Bütün Bu Değerlendirmeler Sonucunda Birkaç Yargıya Ulaşabiliriz. Ilk Olarak; Açıkça Görülüyor Ki Seks Travestiler Için Önemlidir Ve Birçoğumuzun Şüphesi Olmamasına Rağmen Seks Yapma Sıklığı Da En Az Seks Kadar Önemlidir. Ikinci Olarak; Insanlar Düşündüğümüz Kadar Sık Ilişkiye Girmiyorlar. Biz Sadece Daha Çok Sayıda Olduğunu Düşüyoruz. Üçüncü Olarak Da, Bütün Bunların Yanında Cinsel Davranışlar Kişilere Ve Çiftlere Özgüdür. Sıklığı Ne Olursa Olmalıdır Bilmemiz Gereken, Çiftlerin Ilişkilerinde Ve Cinsel Hayatlarında Mutlu Olmalarının Temel Sebebi Cinsel Davranışlarının Birbirini Tamamlamasıdır.

Travesti İle Sekste Tatmin Olma Zamanla Değişir Mi?

0

Romantik Ilişkilerde Zaman Içerisinde Cinsel Tatminde Değişiklik Oluyor Mu? Partnerler Birbirlerini Yatakta Mutlu Etmeyi Öğrendiklerinde Cinsel Tatmin De Artış Gösteriyor Mu? Ya Da Ilişkinin Başındaki Tutku Kaybolduğunda Bu Durum Cinsel Tatminin Azalmasına Yol Açıyor Mu?

Cinsel Tatmin
Romantik Ilişkilerde Cinsel Tatmin Değişkenlik Gösteriyor. Geçmişteki Araştırmalar, Bu Konuda Çelişkili Sonuçlar Gösteriyor. Dahası, Bu Konuda Hakkında Geçmişte Yapılmış Araştırmaların Çoğu Önemli Kısıtlamaların Sıkıntısını Yaşıyorlar.

Geçmiş Veriler Kısıtlamaların Sıkıntısını Yaşıyor

Bu Sıkıntıların En Büyüğü Boylamsal Veriden Ziyade Enlemsel Veriye Odaklanılmasından Kaynaklanıyor. (örneğin, Cinsel Tatminin Aylar Ve Yıllar Içerisindeki Değişimine Bakmak Yerine Belli Bir Zaman Aralığında Incelemek) Dahası, Yapılan Birçok Araştırma Temsil Edici Olmayan Adaylarla Gerçekleştiriliyor. (yalnızca Genç Yetişkinlere Veya Üniversite Öğrencilerine Odaklanılması Gibi)

Son Zamanlarda Yapılan Ve The Archieves Of Sexual Behaviour’da Yayınlanan Bir Araştırma Ise, Cinsel Tatminin Ilişkilerde, Zaman Içindeki Değişiminin Nasıl Olduğu Sorusuna Daha Kesin Bir Cevap Bulmak Adına Önceki Araştırmalardaki Eksiklikleri Gidermeyi Amaçlıyor.

Yapılan Araştırmada, Araştırmacılar Mıllet Temsilcisi Üzerinden Hareketle Boylamsal Çalışmalarını Almanya’da Gerçekleştiriyorlar. Spesifik Olarak, 25-41 Yaş Arası, Heteroseksüel Ve Ilişkisi Olan 2814 Yetişkin Seçiliyor.

Araştırmanın Ilgi Duyduğu Ve Yanıt Bulmaya Çalıştığı Nokta, Tahmin Edildiği Üzere Cinsel Tatmin Oluyor. Araştırmacılar;  ile seks Yaşamınızdaki Cinsel Doyumunuz Nasıl?’ Sorusunu Sorup, Aldıkları Yanıtlara Göre Ilişkilerdeki Cinsel Doyum Seviyesine Ulaşmaya Çalışıyorlardı. Katılımcılara, Cinsel Doyumlarını 0’dan 10’a Kadar Bir Skalada, 0 En Az Tatmin Olma Veya Hiç Tatmin Olmama Ve 10 En Çok Tatmin Olma, Değerlendirmeleri Isteniyordu.

Cinsel Tatmin Ikinci Yılda Düşüş Gösteriyor

Sonuçlar Gösteriyor Ki, Ilk Yılda Cinsel Doyum Giderek Artış Gösteriyor, Özellikle Ilk Senenin Ikinci Yarısında. Bu Sürenin Devamında Ise Cinsel Tatmin Düşüş Gösteriyor.

Peki, Sonuçlar Ne Ifade Ediyor?

Bu Konuda Araştırmanın Yazarına Kulak Vermemizde Fayda Var:

‘İlk Yıldaki Cinsel Tatminin Artmasını Travesti Partner Özelinde Öğrenmeye Bağlayabiliriz. Bir Başka Deyişle, Ilişkinin Ilk Yılında Çiftler Birbirlerinin Yatakta Sevdiği Ve Sevmediği Şeyleri Öğreniyorlar Ve Sonuçta Bu Da Cinsel Tatmine Olumlu Olarak Yansıyor.’

Ikinci Yılda Gelen Düşüş Konusunda Ise, Elimizdeki Veriler Cinsel Birlikteliğin Değişikliğinden Kaynaklanabileceğini Söylüyor. Yani Yine Bir Başka Deyişle, Ikinci Yıldan Itibaren Çiftlerin Cinsel Birliktelikleri Ilk Yıla Göre Azalıyor Ve Doğal Olarak Cinsel Tatminleri De Azalıyor. Elbette, Cinsel Tutkunun Azalmasının Da Bu Noktada Katkı Sağladığını Söyleyebiliriz.

Her Ne Kadar Bu Araştırma, Önceki Araştırmaların Sahip Olduğu Kısıtlamalara Yönelik Bir Araştırma Olsa, Bu Araştırmanın Da Kendine Ait Kısıtlamaları Olduğunu Söylemek Mümkün. Örneğin; Bu Modelin Genç Veya Olgun Yetişkinlerin Yada Aynı Cinsiyetteki Kişilerin Ilişkilerinin Ne Derece Benzer Yada Farklı Olduğunu Gözlemleyebildiğini Söyleyemeyiz. Dahası, Araştırmada Cinsel Tatmin Ölçümünde Gelişimi Gösteren Bir Oda Bulunuyor. Belki Cinsel Tatminin Farklı Boyutlarını, Farklı Modeller Kullanarak Keşfedebiliriz.

Bu Da Demek Oluyor Ki, Elimizdeki Bulgular Cinsel Tatminin Ilişki Süresince Hem Azalıp Hem De Artabiliyor.

Ankara Travestileri Açık İlişki Uzmanları

0

Monogamist (tek Eşli) Olmayan Kişilerin Katıldığı Bir Panelde, Katılımcılardan Birini Dinlemek Ilişki Dinamiklerine Dair Çok Önemli Bir Noktayı Anımsattı. Katılımcılardan Biri, 50’li Yaşlarda Bir Erkek, Adı Şimdilik Jan Olmalıdır, Iki Travesti Ile Poligamist Bir Hayat Biçimine Sahipti. Poligami, Televizyonda Gördüğümüz Kült Usulü Yaşam Tarzını Akla Getirse De Aslında Çoklu Ilişki Anlamına Geliyor. Birden Fazla Kişiyi Sevmek Anlamına Gelen “poliamori”de Kullanılan Terimlerden Biri.

Jan, Yasal Olarak Evli Olduğu Eşi Julia, Ve Sevgilisi Zia Ile Birlikte Uzun Yıllardır Birlikteydi. Julia Ve Zia Da Zamanla Arkadaş Olmuşlar, Jan Olmadan Tatillere Gidiyorlardı. Jan Ve Julia’nın En Sevdikleri Şey, Oturup Komedi Tiyatrolar Yazmaktı. Bu Onlara Özgün Bir Aktiviteydi. Julia Da Poligamist Bir Hayat Tarzını Benimsemiş Ve Başka Bir Erkekle Tanışmıştı. Bunu Jan’la Paylaştığında, Jan’ın Tek Düşünebildiği ‘umarım Onlar Da Bizim Gibi Oturup Komedi Yazmazlar’ Olmuştu. ‘eşimi Biriyle Mı Paylaşacağım’, ‘ya Onunla Benimle Seviştiğinden Daha Güzel Sevişirse’, ‘ya Beni Bırakırsa’ Olmamıştı Aklına Gelen Ilk Şey.

Bu Düşünce, Tek Eşlilik, Kıskançlık Ve Poligami Hakkında Aslında Insanların Ne Kadar Da Yanlış Izlenimlere Yada Kulaktan Dolma Eksik Bilgilere Sahip Olduğunun En Güzel Örneği.

Nedir Peki Çoklu Ilişki? Sadece Seksten Mı Ibarettir? Kıskançlık Nasıl Ele Alınır? Açık Ilişki Yaşayan Kişilerin Yorumlarından Yola Çıkmak Gerekirse…

Açık Ilişki Nedir, Ne Değildir?

Yaşam Biçimidir, Politik Görüş Değil!

Açık Ilişki Yaşayan Insanlar Bunu Bir Politik Görüş Gibi Ele Almaz.
O Ilişkileri Bu Şekilde Yaşamayı Seçiyor Olabilir, Bu Seni De Ikna Etmeye Çalışacağı, Tek Eşliliğin Demode Olduğuna Inandırmaya Çalışacağı Yada Birilerini Ayartacağı Anlamına Gelmez.

Seks Tek Motivasyon Değildir!

Açık Bir Ilişkide Olmayı Seçmek Sadece Seksle Ve Birden Fazla Travesti ile Sevişebilmekle Ilgili Değil, Seksten Daha Büyük Konularla Ilgilidir, Mesela Yaşam Tarzı, Hayatını Kiminle Ne Şekilde Paylaşmak Istediğin Gibi. Açık Ilişkide Olmak Bir Yaşam Tarzıdır.

‘En Iyi’ Diye Bir Şey Yoktur!

Diğer Ilişki Modellerinden Daha Üstün Olan Bir Ilişki Modeli Yoktur.
Tek Eşli Ilişkiler, Çoklu Ilişkilerden Daha Gerçek Yada Doğru Değildir.
Aynı Şey Tam Tersi Için De Geçerlidir. Bir Ilişkiyi Iyi Yapan, O Ilişkiyi Yaşayanların, Ilişkiden Memnun Olmaları Ve Verilen Kararlarda Onaylarının Oluşudur.

Kurtarma Operasyonu Değildir!

Açık Ilişki Yaşamaya Karar Vermek Yada Bu Hayat Biçimini Seçmek, Mevcut Bir Ilişkiyi Kurtarma Çabası Değildir. Ilişkilerin Değişebileceği, Sevginin Büyüdükçe Daha Çok Paylaşılabilir Hale Geldiğine Inanmakla Ilgilidir. Sevgi Verdikçe Dilimleri Eksilen Bir Pizza Gibi Değildir Bu Algıya Göre, Uçsuz Bucaksız Bir Açık Büfedir Ve Hayatınızdaki Insan Sayısı Mevcut Ilişkilerinizin Kalitesini Olumsuz Etkilemek Zorunda Değildir Doğru Şekilde Ele Alındığı Sürece.

Sonsuz Seks Değildir!

Açık Ilişkiler Sadece Cinsel Amaçlara Hizmet Etmediği Için, Fiziksel Olabileceği Kadar, Duygusal Ve Zihinsel Bağlanma, Bağ Kurma Ve Ihtiyaç Giderme Ile Ilgilidir. Bazı Poligamist Ankara travestileri Sanılanın Aksine Baya Sıkıcı Yada “durgun” Olabilir.

Kıskançlık Hakkınız Vardır!

Önemli Olan Kıskandığınız Durumları Açıkça Ve Saygılı Bir Şekilde Belirtebilmek Ve Bunun Hakkında Konuşabilmektir. Hisler Ve Davranışlar Birbirinden Farklı Şeylerdir, Hisler Hissedilmesine Rağmen, Davranışlar Kontrol Edilebilir. Önemli Olan O Hissin Nasıl Ele Alındığıdır. The Ethical Slut’ın Yazarlarının Belirttiği Gibi: “kıskanç Hissetsek Bile, Hislerimizi Sahiplenir, Kabul Eder, Kontrol Edip Suçlamak Yerine Değer Gördüğümüzü Ve Güvende Olduğumuzu Hissetmek Için Destek Isteriz.”

Sadakate Önem Verir!

Partnerlerden Biri Açık Ilişki Yaşıyor, Diğeri Tek Eşli Olduklarını Düşünüyorsa, Buna Poligami Değil, Aldatmak Denir. Açık Ilişki Yaşayan Kişilerin Limitler, Yapılabilir Ve Yapılmayacaklar Konusunda Çok Açık Ve Net Diyalog Içinde Olmaları, Bu Ilişki Modelinin Sağlıklı Bir Şekilde Yürümesinin Tek Yoludur.

Partnerlerden Biri Açık Ilişki Yaşıyor, Diğeri Tek Eşli Olduklarını Düşünüyorsa, Buna Poligami Değil, Aldatmak Denir.

Korunmak Önemlidir!

Çok Eşliliğin En Önemli Kurallarından Biri De Korunmaktır. Korunma Yöntemlerinin Kullanılması Bir Partnerin Diğerlerine Herhangi Bir Enfeksiyon Bulaştırmaması Ve Ilişki Dinamiğine Zarar Verebilecek Bir Gebelik Durumunun (istendiği Durumlar Hariç) Yaşanmaması Için Kullanılması Büyük Önem Taşır.

“Sadakatsizliğe Bağlı Acımasız Boşanmalar Sonucunda Etkilenen Aile Sayısı, Etik Ve Karşılıklı Onaylanmış Monogamist Olmayan Ilişkilerden Etkilenenlere Göre Çok Daha Fazladır. ” – Easton & Hardy, The Ethical Slut

Travesti İle Erkeğin Sihirli Dansı

0

Zeus Kılıcı Ile Dünyayı Ikiye Böldüğünden Beri, Ayrılan Parçalardan Birine Dişi, Ötekine Erkek Denildi. Aslında Birlikteliği, Sonsuz Mutluluğu Ve Bütünü Oluşturan Bu Iki Parça, Farklılıklarına Düşmanlık Besleyerek, Doğru Tarafı Işaret Eden Çarkların Yönünü Değiştirdiler…

Tanrıyı Anlamadığımızı Ve Onun Sesine Kulak Vermediğimizi, Günümüzde Bu Kadar Açık Yaşarken Ve Örneklerini Kimi Zaman Gazetelerde, Kimi Zaman Da Burnumuzun Ucunda Cereyan Ettikleri Sırada Gözlemlerken, Olanları Sorgulamaya Aç Kalmış Bir Kalbimiz Ve Beynimiz Olduğunu Ne Zaman Anlayacağız? Bu Sonsuz Mutluluğu Yaratacak Dişi Ve Erkek Parça, Farklılıklarını Eşleştirdiklerinde Ortaya Çıkacak Güzelliğin Sarhoşluğu Ile Dans Etmeye Ne Zaman Başlayacaklar?

Dişi Ve Erkek Parça

Erkekilk Kalp Atışlarımın Ardından, Vücut Bulan Bedenimi Şekillenmeye Bırakırken Ve Annemin O Sıcacık Karnında Bir Sağa Bir Sola Hareket Ederken, Dışarıdan Gelen Telaşlı Sesler Rahatımı Bozdu, Şöyle Bir Kıpırdandım. Bu Telaşlı Seslere Kulak Kabarttığımda Ve Konunun Hangi Cinsiyete Ait Olduğum Ile Ilgili Olduğunu Kavradığımda, Sırıtıp, Annemin Karnına Ilk Tekmemi Attım. Ihtiyaçlarımla Ilişkilendirildiğinde Bu Merak O Kadar Anlamsız Ve Gerçek Dışı Geldi Ki, Yeni Öğrendiğim Gülme Eylemini Gerçekleştirirken Içten Bir Zevk Duygusu Benliğimi Sardı.

Ben Içine Düşeceğim Dünyayı Henüz Görmemişken Ve Seçme Şansım Yokken, Sevgili Ailem Benimle Henüz Tanışmamışken Ve Ben Onlarla Kaynaşmamışken, Merak Edilecek O Kadar Çok Şey Varken, Neden Kız Yada Erkek Olduğuma Dair Sarf Edilen, Susmak Bilmeyen Yorumları Duymak Zorunda Olduğuma Anlam Verememiştim. Ancak Ben Tüm Bunları Düşünürken, Ailemle Aynı Dili Konuşmayı Henüz Öğrenmediğimi Anladım.
Ilk Tekme Pek Işe Yaramamıştı Ve Hatta Cinsiyetimle Ilgili Dedikoduları Da Arttırmıştı. Oysaki Ben Eğlenceme Bir Parça Hareket Katmak Istemiştim, Ancak Erkek Olduğuma Dair Söylentiler Güçlenmişti.

Kız Mı Erkek Mı?

Kız Mı, Yoksa Erkek Mı Olduğumu Ben De Bilmiyordum. Zaten Bu Ifadelerin Ne Anlama Geldiğine Dair Bir Fikrim De Yoktu. Ben Bir Bebektim. Ihtiyaçlarım Sağlandığında Ve Bunun Ardından Gelişimim Tamamlandığında Bulunduğum Bu Kapalı Ama Değerini Sonradan Daha Çok Anlayacağım Dünyadan, Çığlıklarım Eşliğinde Koparılıp Alınacaktım. Seçme Şansım Olsaydı Eğer, Kalmak Istediğim Yerin Sonsuza Kadar Burası Olacağına Yemin Edebilirim. Ama Gelişimimin Bitmesine Yakın, Içine Itildiğim Dünyanın Nasıl Bir Yer Olacağına Dair Merakım Da Güçleniyordu.

Sonra Bir Gün Doğdum. Çığlıklarım Nedense Aileme Mutluluk Verdi. Oysa Ben Çıkmak Istemediğim Geçici Evimden Kovuluyordum. Doğa Bana Acımasız Davranıyordu Ve Özgürlüğümün En Üst Seviyesinde Kanatlandığım Cennetimden Beni Ayırıyordu. Doğduğum Gün Annemi Ve Babamı Gördüm Kısık Gözlerimle. Mutlulardı Ve Beni Çok Beklemişlerdi. Henüz Anlamını Bilmesem De, “kız” Olarak Dünyaya Gelmiş Olmamın Az Biraz Hayal Kırıklığını Yaşadıklarını Hissetmiş Olsam Da, Onları Sevdim Ve Onlara Bağlandım. Çünkü Onlara Ihtiyacım Vardı. Sevgilerine, Ilgilerine, Bana Sağladıkları Ve Sağlayacakları Olanaklara Ihtiyacım Vardı. Onlardan Bağımsızdım Ama Onların Bir Parçasıydım. Dünyanın Neresine Gidersem Gideyim, Ait Olduğum Üç Yaratıcım Vardı:annem, Babam Ve Mucizelerin Tanrısı.

Doğumumdan Bir Süre Sonra Dünya Garip Davranmaya Başladı. Küçüklüğümle Alay Etti Ve Beni Sayısız Sıfatlara Boğdu. Önce Cinsiyetimi Verdiler, Sonra Ismimi. Bir Kimlik Edindim. Bir Aile, Bir Kimlik Ve Ardından Davranışlar Edindim. Biraz Büyüdüğümde Yasaklar Edindim. Cinsiyetime Zamansız Göndermeler Edindim. Henüz Küçük Bir Kız Çocuğu Olduğumda, Eteğimi Sıkı Sıkı Kapamayı Alışkanl ık Edindim. Itilmeyi Ve Dışlanmayı, Bazen De Erkek Kardeşlerim Tarafından Ötekileştirilmeyi. Ben Ilgi Çekmemek Ve Neşelenmemek Için Yetiştirilmeyi Öğrendim. Ağaçlar Olağanca Yeşilliği Ile Bana Göz Kırparken, Ben Evde Oturup Okula Gönderilmemeyi, Çılgın Eğlencelere Uzaktan Bakmayı Edindim. Ailemin, Doğduğum Gün Yüzünde Gördüğüm Ifade, Yerini Zamansız Ayıplamalara Ve Uyarmalara Bıraktı.
Ben “kız”dım Ve Gelecekte Sadece”travesti”idim. Birinin Emri Altına Girmeye, Birinin Beni Idare Etmesine Ihtiyacım Vardı. Dünyayı Erkeklerin Ve Gücün Döndürdüğünü Erken Öğrendim. Bir Tokat Darbesinin Hükmünün Geçtiği Yuvaları Gözledim.

Şansın Ne Olduğunu, Bir Sabah Yolda Giderken Karşılaştığım, O Yaşıtım Kızda Tanıdım. Süslü Çantası Ve Örgülü Saçları Ile Okula Girerken, Dünyanın Bazılarımız Için Ne Kadar Güzel Olduğunu Ilk Onunla Karşılaştığımda Anladım. Hayat Bazılarımıza Adil Davranırken, Bazılarımıza Ne Kadar Acımasızca Gülümsediğini Aynaya Baktığımda Kendi Yüzümde Gördüm.
Annemin Sıcacık Karnına O Günden Beri Dönmek Için Her Gece Mucizelerin Tanrısına Bildiğim Bütün Duaları Sıraladım.

Dünya Hırsla, Öylece Dönmeye Devam Ederken, Bazılarımızı Yörüngesinden Nasıl Fırlatıp Attığını, Okumayı Güç Bela Öğrendiğimde Anladım.
Gazeteler Evlendikleri Erkeklerden Sonsuz Işkenceler Gören Travestilerden Bahsediyordu. Gidecek Yerleri, Edinecek Mısyonları Ve Neşeyle Gülümseyecekleri Bir Dünyaları Olmadığından, Cehenneme Saplanıp Kalmış Meleklere Edilen Bu Sonsuz Işkencelere Lanetler Okudum.
Bizler Sevmek Ve Sevilmek Ihtiyacına Bu Kadar Şiddetle Açken, Yapılanların Nedensizliklerine Tarifsiz Kalmıştık. Güce Tapmak Ve O Gücü, Güçsüz Üzerinde Uygulamak Zaten Bu Kadar Kolayken, Evini Arayan Karıncanın Üzerine Basmak Neden Diye Defalarca Cevabını Bildiğim Soruları Tekrarladım.

Dişi Ve Erkek

Zeus Kılıcı Ile Dünyayı Ikiye Böldüğünden Beri, Ayrılan Parçalardan Birine Dişi, Ötekine Erkek Denildi. Aslında Birlikteliği, Sonsuz Mutluluğu Ve Bütünü Oluşturan Bu Iki Parça, Farklılıklarına Düşmanlık Besleyerek, Doğru Tarafı Işaret Eden Çarkların Yönünü Değiştirdiler. Tanrıyı Anlamadığımızı Ve Onun Sesine Kulak Vermediğimizi Günümüzde Bu Kadar Açık Yaşarken Ve Örneklerini Kimi Zaman Gazetelerde Kimi Zaman Da Burnumuzun Ucunda Cereyan Ettikleri Sırada Gözlemlerken, Olanları Sorgulamaya Aç Kalmış Bir Kalbimiz Ve Beynimiz Olduğunu Ne Zaman Anlayacağız? Bu Sonsuz Mutluluğu Yaratacak Dişi Ve Erkek Parça, Farklılıklarını Eşleştirdiklerinde Ortaya Çıkacak Güzelliğin Sarhoşluğu Ile Dans Etmeye Ne Zaman Başlayacaklar?

Âdem Ile Havva’dan Beri Medeniyeti Yaratan Insanoğlu, Evler Inşa Etti, Meslekler Icat Etti Ve Şimdi De Teknolojiye Kucak Açtı. Yarattığımız Düzene Boyun Eğerken, Kazandığımız Paraların, Yükseldiğimiz Kariyerin Ve Satın Aldığımız Arabaların Çok Ötesinde Bir Hedefimiz Olduğunu Çok Azımız Keşfetti. Tüm Dünya Arı Gibi Çalışırken Ve Asıl Eksiğini, Zihninin Derinlikleri Gömerken, Kalp, Ruhun Kara Deliklerinde Yaptığı Kazıyı, Kulaklara Fısıldar.
Düşünün Ki Her Şeyinizin Olduğu Bir Hayatınız Varken Bile, O Hayatı Paylaşacak Öteki Yarınız, Bir Ruh Eşiniz Yoksa Mutsuzsunuzdur.

Hayat Bize Tüm Bu Çarkı Çevirirken, Yanımıza Bir Eş Almamızı, Enerjimizi Ve Yarımlığımızı O Eş Ile Tamamlamamızı Tanrı Buyruğu Saymıştır. Bizler Tek Başımıza Bu Kadar Acizken Ve Ötekine Ihtiyacımız Bu Kadar Fazlayken, Susuz Nehirler Kadar Kurumaya, Çoraklaşmaya Yüz Tutmuşken, Şiddetle Dans Etmek, Egolara Ve Başıboş Komplekslere Boyun Eğmek Neden? Tüm Hayatlarımızı Paramparça Etmek, Öteki Yarımıza Yüz Çevirmek Neden?

Hayat Hediyelerini Bereketli Topraklar Gibi Sunar, Kimileri Bu Toprakları Derin Bir Sevgi Ile Sular, Kimileri De Susuz Bıraktığı Topraklarla Ve Yalnız Atan Yüreğiyle Kendi Karanlığına Gömülür. Herkes Hayatta Bir Seçim Yapar, Ancak Pek Azı Seçimlerinden Mutluluk Duyar. Bilgiyi Temsil Eden Erkeğin Topraklarında, Bereket Tohumlarını Eken Ankara Travesti Kabul Gördüğünde,ikisi Bu Dünyanın Merkezine Oturur. Sevgiyle Dönen Bir Dünya, Yıldızlı Gecelere Ve Güneşli Günlere Hasret Kalmadan, Sonsuz Birlikteliğin Enerjisi Ile Boşlukta En Güzel Dansını Yapar. Dünyanın Ritmine Ayak Uydurmanın Sırrı Işte Bu Sihirli Dansta Gizlidir. Bu Sihirli Gizin Keşfedildiği Dünya, Tarifi Mümkün Olmayan Bir Cennet Kadar Güzel, Bütünün Gözler Görülür Mükemmelliğiyle Gerçektir.